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Mineralstoffe

  • ESN Zinc, 120 Kaps.

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    Zinc von ESN (Elite Sports Nutrients - Made in Germany) ist ein besonders innovatives Zink Supplement, in einer Hypromellose-Kapsel (pflanzlich...

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  • ESN Magnesium Caps, 120 Kaps.

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    Magnesium Caps von ESN (Elite Sports Nutrients - Made in Germany) ist ein sehr hochwertiges Magnesium Supplement. Das Produkt besteht aus einer...

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  • ESN T3 Support, 60 Tabl.

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  • ESN Sango Coral, 180 Kaps.

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    Mineral Complete

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    Mineral Complete von More Nutrition ist eine durchdachte Mischung essenzieller Mineralstoffe, Spurenelemente und ausgewählter Vitamine, die sich g...

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  • PMS Protect

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    Body Attack Zinc Professional, 180 Kaps.

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    Zinc Professional von Body Attack besteht aus hochwertigen Zinkcitrat und einem Amino Complex aus L-Cystein und L-Histidin. Zink-Citrat ist ein...

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  • GN Laboratories Base Powder, 250g

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    Base Powder von GN Laboratories . GN Laboratories Base Powder liefert dem Sportler sorgfältig ausgewählte Mineralstoffe und ist optimiert mit...

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  • GN Laboratories Zinc Citrate, 120 Tabl.

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  • Olimp Chela-Mag B6 Forte, 60 Kaps.

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    Chela-Mag B6 Forte von Olimp sind in der praktischen Blister Verpackung erhältlich. Die Olimp Chela-Mag B6 Forte Kapseln enthalten ein sehr hoc...

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  • Peak Magnesium Citrate, 240g

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    Scitec Essentials Calcium-Magnesium, 90 Tabl.

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    Calcium-Magnesium von Scitec Essentials ist ein hochwertige Formula aus Calcium und Magnesium im optimalen Verhältnis 2:1. Scitec Essentials Ca...

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  • Scitec Nutrition Liquid Magnesium, 1 Liter

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  • Weider Magnesium Caps, 120 Kaps.

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Mineralstoffe

Mineralstoffe sind wichtige Mikronährstoffe für Sportler. Magnesium, Zink, Calcium, Eisen, um nur einige wichtige Mineralien bzw. Spurenelemente zu nennen, die wichtig für den stark aktiven Sportler sind. Vor allem Magnesium nimmt eine besondere Stellung ein und wird von vielen Bodybuilder und Ausdauersportler geschätzt. Durch hohe sportliche Aktivität, wo unser Körper viel Schweiß verliert, kann es schnell zu einem Magnesiummangel kommen. Viele Sportler neigen dann zu Muskelkrämpfen. Durch eine gezielte Magnesiumsupplementation kann man schnell einen Magnesiummangel ausgleichen oder auch täglich vorbeugend anwenden, damit das "Risiko" zu Muskelkrämpfen minimiert wird oder erst gar nicht vorkommt. Magnesium ist unter anderem auch mit für die Muskelarbeit zuständig. Hochwertige Magnesium Supplements bestehen aus Magnesium-Citrat, eine organische Form welche besonders gut vom Körper aufgenommen wird. Jedoch haben sich auch Magnesium-Carbonate gut bewährt.

Zink - Zink ist inzwischen in der Bodybuilding Szene ein sehr beliebtes Spurenelement. Zink Produkte werden vorwiegend angewendet, weil man den körpereigenen Testosteron Spiegel damit erhöhen kann, so die Aussagen die man oftmals im Internet lesen kann. Durchaus ist Zink mit verantwortlich im Körper, auf bestimmte Wirkungen verschiedener Hormone, wie zum Beispiel Sexualhormone, Insulin und Wachstumshormone. Zink hat auch Einfluss auf die Haut und auf körpereigene Abwehrkräfte (Immunsystem). Zink kann unser Körper nicht selbst herstellen, es muss daher mit der Nahrung aufgenommen werden oder per Zink Supplements. Zink gibt es vielen Varianten, besonders haben sich Formen die organisch sind bewährt, wie Zinc-Citrat oder Zink-Gluconat. Weiterhin gibt es ZMA (Zink-Magnesium-Vitamin B6) Supplements, welche aus bestimmten Formen und Zusammensetzungen bestehen. ZMA Produkte sollen ebenfalls die körpereigene Produktion von Testosteron unterstützen.