L-Carnitin ist ein ideales Supplement zur Anregung des Stoffwechsels in Diätphasen. Die Hauptaufgabe von L-Carnitin im Körper besteht darin, langkettige Fettsäuren in die Mitochondrien zu transportieren - Carrier-Funktion. In den Mitochondrien werden Eiweiße, Kohlenhydate und Fette verstoffwechselt, zu Energie. L-Carnitin besitzt zudem postive Eigenschaften für eine verbesserte Regeneration, was für Bodybuilder und Ausdauersportler von großer Bedeutung ist.